坐月子是女人生命中的大事,育康陪伴您度過這重要的日子!!食補調理改善體質, 讓您越來越健康美麗。 育兒諮詢,讓您輕鬆無負擔,幸福又美滿。
 
 
月子餐菜單
 
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第一週月子餐


 

育康一週菜單(本菜單將依個人需求及季節調整之)

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期日

早餐

香菇竹笙雞湯

茶油麵線

炒豆腐拌柴魚片

精選青菜 

飲品-觀音串

山藥枸杞排骨

養生糙米飯

菠菜炒蛋

精選青菜 

飲品-觀音串

四君子雞腿湯

山藥五米粥

肉絲炒西芹

精選青菜 

飲品-觀音串

牛蒡紅棗排骨湯

補血紫米飯

金針菇炒蛋

精選青菜 

飲品-觀音串

昆布黃豆雞湯

當歸補血麵線

水蓮炒肉

精選青菜 

飲品-觀音串

補中益氣排骨

南瓜養生粥

起司燴蛋

精選青菜 

飲品-觀音串

巴西蘑菇排骨

高鈣鮪魚粥

雞蛋豆腐燴肉

精選青菜 

飲品-觀音串

午餐

通草青木瓜魚湯

海苔芝麻飯

三彩玉米蛋

甜條炒雞柳

精選青菜

點心小米粥

高鈣豬肝湯

五行芝麻飯

南瓜燴雞肉片

甜豆燴肉末

精選青菜

點心紅棗銀耳羹

歸杞鮮魚湯

糙米珍菇飯

咖哩雞丁

白花蛋沙拉

精選青菜

點心蓮子桂圓粥

腰果蜜棗雞湯

咖哩飯

照燒肉片

素燴百頁

精選青菜

點心芝麻糊

當歸補血肉片湯

五穀飯

肉末燴鮮菇

彩椒炒肉片

精選青菜

點心花生燕麥羹

赤小豆魚湯

補血紫米飯

青蘋拌雞丁

三絲肉捲

精選青菜

點心桂圓紅棗糕

紅豆烏雞湯

芝麻山藥飯

清蒸魚片

木耳炒雞柳

精選青菜

點心紅豆湯圓

晚餐

花生黃豆豬腳湯

火腿南瓜飯

蔥爆肉絲

紅麴雞丁

精選青菜

點心補血紫米粥

飲品-發奶茶

肉骨茶肉片湯

養生紅曲飯

杜仲黃豆燉翅

彩椒肉餅

精選青菜

點心黑糖地瓜湯

飲品-發奶茶

四神豬肚湯

五穀黑豆飯

三絲肉羹

雙耳燴雞片

精選青菜

點心西米焗布丁

飲品-發奶茶

青木瓜排骨湯

糙米鮪魚飯

熟地雞排

香煎米血糕

精選青菜

點心紅豆湯

飲品-發奶茶

發奶豬腳湯

蘑菇滷肉飯

芝麻豬肉片

雞胗三圓

精選青菜

點心補血紫米粥

飲品-發奶茶

精燉八珍豬心湯

五穀薑黃飯

黑豆滷排骨

什錦燴油豆腐

精選青菜

點心薑汁地瓜球

飲品-發奶茶

栗子鳳爪排骨湯

上海菜飯

三杯腿肉

桂圓肉煎蛋

精選青菜

點心黑糖八寶粥

飲品-發奶茶

 

 

 

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